31 januari sjukgymnasten

En tidig stavpromenad sen ett besök hos sjukgymnast, behandlade båda nacke och höft idag, värken i höften tyder på artros, ska till läkare framöver och ev. röntgen av höften.
Det blev en till stavpromenad och tog lite vinterbilder, här kommer en av dem.

Sen så blev lite lek vid datorn en stund på kvällen. Klicka på bilden, det är ett litet bildspel.

Gjorde ett till bildspel :-)

30 januari kallt

Tvättstugan kl 7.00 under tiden maskinerna gick, så blev det en kort stavpromenad, vi har då -12,2 grader här uppe på 12 trappor. Det bet lite i kinderna.

Sen på kvällen blev lite grafikarbete vid datorn i gruppen 'Målarboden'. Klicka på bilden :-)

29 januari grafik

Gått två stavpromenader idag, solen skiner, lite kall blåst, men skönt ändå, kan gå rätt bra, köpt kängor med dubbar, behöver man inte vara så rädd för halkan.

Lite nygjord grafik i en grafikgrupp som heter Winni frame.

28 januari god mat

Ikväll var vi på middag hos dotter med sambo och barnbarnet Rasmus de hade lagat jättegod mat, förrätt med svampkrustader, varmrätt Sjömansbiff, till efterrätt så fick vi Panacotta med ananas och passionsfrukt blandat, sen lite farinsocker överst. Allt var såå gott :-) Glömde säga att det finns en Fransk Bulldog i familjen också, han heter Ozzy och är 6 år.

26 januari, mamma skulle ha fyllt 87 år idag

Min lilla mamma gick bort i Juli 2011, hon skulle ha fyllt 87 år idag. Visar en blomma (Spindellilja) jag fick av mamma, den slog ut i blom när mamma var dålig och blommade så vackert med 8 blommor, en efter en och doftade så gott på kvällarna, mamma fick aldrig se den blomma hos mig, men vi hade Spindelliljor när jag växte upp.

25 januari grafik

Försöker att lägga in en grafik som jag har gjort i kväll, men det fungerar inte. Men nästa morgon så gick det bra :-)

24 januari Hemresa

Tullhuset i Mariehamn på morgonen innan vi ska resa hemåt igen.

Nu är vi på väg hemåt igen, ute på Ålands hav.

23 januari Dygnskryssning

Idag ska jag på dygnskryssning med Birka Paradise, en resekavalkad med Grand Tours. Lite bilder från kvällens ala carte.

22 januari Snön

Två korta stavpromenader i snön, har köpt kängor med dubbar, hittade de efter förra vintern på rean. Tog foto ute på snön idag, hittade inget bra motiv. Men man ser att det snöat iallafall.

Sen har jag gjort lite grafik i PSP 9, i en Winnis frame grupp.

21 januari Orkidé

En morgonpromenad med stavarna i morgondimman  - 6 grader, jag får stanna upp flera gånger, för mina ben värker, sen när jag kom hem så fotograferade jag Orkidéen som jag fick igår.

20 januari med lite grafik

En tidig morgonpromenad med stavarna, sen har jag varit hos sjukgymnasten igen, fått lite behandling,
något som påminner om TNS, men heter något annat och kändes inte likadant, men det är också med plattor som sättes på kroppen.

Sen satt jag en stund vid datorn och gjorde denna rosett, den blev lite konstig, men jag är inte så bra på att knyta rosetter :-)

19 januari

Kort morgonpromenad med stavarna innan det började ljusna ute, senare kom solen fram, skönt, men det blåste så kallt. Det blev ytterligare 2 stavpromenader på eftermiddagen.

18 januari

Kort morgonpromenad med stavarna, lite halare ute än i går, risk för att ramla.
Ska till frissan lite senare idag och klippa mig och få lite färg i håret.

Det blev en till promenad runt kvarteret, tog foto på fasadrenoveringen av husen i bostadsområdet. Sen pågår det fönsterbyten i alla 8 husen i bostadsområdet, vi får nya fönster till midsommar.

Nu har jag hunnit med att göra lite grafik också.

17 januari

En kort morgonpromenad med stavarna, det är halt, jag har lite svårt att gå, så det blir inga långa promenader just nu. Kameran är med, men hittar inga motiv, det är så mörkt.

16 januari

Gick en kort stavpromenad i morse, hade kommit lite tunt lager med snö, det var lite halt. Senare på dagen så var jag hos sjukgymnast för ryggen, fick behandling och uppgifter att göra hemma och jag får inte sitta för länge vid datorn. Efteråt så var jag och lämnade tillbaka tangentbord + mus, är nöjd med mitt gamla, men skulle vara skönt att bli av med lite sladdar. Nu håller snön på att smälta bort + 0,8 grader.

15 januari

Ett foto på Tulpanens Dag

14 januari

Idag får det bli lite grafik, inga foton idag, har inte varit ute på promenad, det är så halt.

Jag har varit och köpt trådlöst tangentbord + mus, men det fungerade inte så bra, dålig kontakt med datorn eller med mig :-) jag vet inte, så jag ska lämna tillbaka det.

13 januari

Amaryllisen idag fredag den 13. Det är halt ute och blåser så kallt, kom lite snö tidigare idag.

Jag är dålig i min rygg och ben, har lite svårt att gå och sitta, det är Artros.

12 januari

Vaknade till regn och blåst, sen när jag kom upp så sa ryggen ifrån, har svårt att röra på mig, pratade med vårdcentralen, jag ska höja dosen på värktabl. sen sa sjukgymnasten att jag inte ska sitta, bara stå, gå och ligga idag, nu på kvällen känns det lite bättre.

11 januari

Gick upp 6.30, regn och blåst, varit ute på en kort promenad med stavarna, den lilla snö som kom förra natten har regnat bort och det är + 4,3 grader.
Jag ska till Karolinska idag och träffa en sjukgymnast, har en nerv i kläm i nacken.
Får se ifall det blir några foton idag.

Utsikten från 7 tr. Neurokirurgiska på Karolinska sjukhuset idag, jag ska bli kallad till kirurg inom 3 månader för ett läkarbesök.

Konst i SL,s vänthall för busstrafikanterna vid Danderyds sjukhus.

Amaryllisen växer för varje dag, fick den på Julafton.

10 januari

Bygget tidigt i morse, de håller på ännu ikväll när kl är 20.00,

det är nog bråttom att bli klart.

Sen lite grafik som jag har gjort med ett foto på min födelsedagsbukett i höstas.

9 januari

Idag har jag ont i halsen, så det blir nog inget foto från idag, sköljer och gurglar med 'Silvervatten' - 'Kollodialt Silver'

Goggla gärna på det och läs, intressant :-). Kolla sen på Sense Frekvens, LifeScan.

Redan lite bättre i halsen, tror på 'Silvervattnet'

Regnbågen på eftermiddagen, solen sken och det kom lite snö.

8 januari

Bygget nedanför mig ifull gång att jobba, fast det är söndag.

Så här långt har Amaryllisen kommit nu.

7 januari

Tagit min morgonpromenad i solsken och minus 4-5 grader, gick förbi Täby Hembygdsförenings

stuga, som heter Ytterbystugan

Tre st Cyklamen i olika rosa/lila färger som blommar på inglasade balkongen.

6 januari

Amaryllisen frodas och växer, den får bara lite vatten, någon gång ibland

På min morgonpromenad med stavar och gubbe, kameran var också med, så fann jag denna isspiral under ett räcke till en trappa

5 januari

Tog en förmiddagspromenad i solskenet till Täby Centrum, för att handla.

Här håller utbyggnaden på för fullt av Täby C, ska

vara helt klart 2015, tror jag det var.

4 januari

Vaknade till en regnig och blåsig dag, gick en kort promenad med mina stavar, kameran kom inte med ut i regnet, blir istället ett foto taget från vardagsrumsfönstret, ca 8.45. Det är från bygget, där det ska bli en nedfartsramp mot Täby C. Här har det varit en fin skogsdunge tidigare, med bl.a. Näktergalen som sjöng så vackert om kvällen och natten i April/Maj månad.

Då blev det lite grafik också, denna blåsiga mörka dag, ingen sol alls.

3 Januari

Idag slår Amaryllisen ut litegrand

2 Januari

Idag har jag bakat småfrallor

1 Januari

Hittade dessa frusna nypon på min morgonpromenad

Jag önskar Er alla En god fortsättning på året